Se încarcă lista de magazine

Se încarcă...
Nu e magazinul corect? Alege altul!
Modifică
Oferte afișate pentru

Ultimul magazin selectat
kaufland.md/retete

Smoothie din sfeclă roșie și mere

Cel mult 15 minute
Simplu
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.

Valori nutritive

(Per porție)
  • 284/​1194
    kcal / kJ
  • 59 g
    carbo-hidrați
  • 2.5 g
    proteine
  • 2 g
    grăsimi
  • 5
    UG

Valori nutritive

(Per porție)
    284/1194 kcal/kJ, 59 g carbo-hidrați, 2.5 g proteine, 2 g grăsimi, 5 UG

Ingrediente (2 pahare)

1 lămâie verde bio
2 mere
150 g sfeclă roșie coaptă
2 linguri miere
300 ml suc de mere
1 lingură ghimbir ras
1 lingură pudră de acai

Preparare

    1

Se rade coaja lămâii verzi și se stoarce. Merele se curăță de coajă, se taie în sferturi, li se scot sâmburii și se taie cubulețe împreună cu sfecla.

    2

Cubulețele de mere și sfeclă, sucul de lămâie verde, sucul de mere, pudra de acai, mierea și ghimbirul se pasează formând un piure, se toarnă într-o sticlă cu filet și se pune la rece.

    3

Se scutură bine și se savurează rece cu gheață de la frigider.