Загружается список магазинов

Загружается…
Показать предложения для

Последний выбранный магазин

Персик как символ лета

Ароматный запах, бархатный на ощупь и сочно-сладкий вкус — разгар сезона у персика именно летом. Персик — ближайший родственник абрикосов, нектаринов и миндаля — имеет изысканный вкус и богат провитамином A, калием и кальцием. 

Полезная информация

Этими особыми свойствами обладают персики

Свежие персики, подробный вид

Персик раньше также называли персидским яблоком, он является фруктом семейства розовые. Поверхность этого фрукта мягкая и бархатистая, а внутри него находится косточка, вследствие чего этот фрукт относится к косточковым плодам. Персики растут на небольших деревьях, вырастающих в высоту от двух до шести метров; их сучья прямые и лишены растительности. Эти вкусные фрукты, как правило, имеют круглую форму, вырастают размером до десяти сантиметров, а их внутренность состоит из сочной мякоти и косточки.

Невероятное многообразие сортов

Отдельные сорта отличаются по цвету мякоти. Самый известный сорт с желтой мякотью — это Ред Хейвен, а с белой мякотью — Саут Хейвен. Относительно редким является сорт Вайнбергпфирсич. У этого сорта небольшие красномясые плоды с особым ароматом. В настоящее время насчитывается до 3000 сортов персика.


Происхождение

Откуда появились персики?

Родиной персика считается южная часть Китая, где этот фрукт начали культивировать. Позже персик попал из Персии в Грецию, а затем и в Европу. В наши дни персики выращивают в Испании, Италии, Греции, Турции, Южной Америке, США и Южной Африке. Однако самым крупным поставщиком персиков по-прежнему остается Китай. На втором месте находится Италия, за ней идет Греция и Испания. Основными европейскими поставщиками персиков являются Испания, Италия и Греция.


Сезон

Когда начинается сезон у персиков?

Сезон у персиков длится с мая по сентябрь. В другие месяцы урожай персиков собирают в средиземноморских странах.


Использование и хранение

Для чего можно использовать персики и как их хранить?

Свежие персики, подробный вид

Поскольку персик является очень сладким и невероятно ароматным фруктом, в первую очередь его потребляют в свежем виде как фрукт. Тем не менее персики также можно использовать в различных десертах и сладких блюдах. Еще одним практичным вариантом является замораживание персикового пюре, которое получается путем доведения мякоти до пюреобразного состояния. Кроме того, из свежих персиков можно делать компот, мармелад и желе.

Также можно купить консервированные персики в банке. Они тоже очень хороши на вкус и к тому же могут храниться намного дольше свежих персиков. Фруктовый пирог, фруктовый салат или в составе теплых блюд — при использовании персиков на кухне фантазия просто не знает границ. 

Правильное хранение персиков

Персики лучше всего хранить в холодильнике. Персики также можно переработать в пюре и хранить долгое время. Для этого из мякоти плодов просто делается пюре. Мармелад или желе из персиков — еще один способ длительного хранения.


Рецепты

Это можно приготовить с использованием персиков


Ингредиенты

Полезные свойства персиков

Персик содержит большое количество питательных веществ, необходимых нашему организму, чтобы оставаться бодрыми и здоровыми. К этим питательным веществам, помимо прочего, относятся витамин C, магний, кальций и калий. Но следует помнить, что в персиках содержится очень много сахара.

Пищевая ценность
 

Ккал: 42 ккал

Углеводы: 8,9 г

Белки: 0,8 г

Жиры: 0,1 г

Витамины

 

Витамин А: 15 мкг

Витамин B1: 0,03 мг

Витамин B2: 0,05 мг

Витамин B6: 0,03 мг

Витамин С: 10 мг

Витамин E: 1 мг

 

Минералы

 

Кальций: 8 мг

Железо: 0,5 мг

Калий: 194 мг

Магний: 9 мг

Натрий: 1 мг